Legbox
E nessa loucura, de sair do treino pro trabalho, de passar no supermercado antes de ir pro curso e só chegar em casa no horário em que você já deveria estar de pijama aconchegada na sua cama, fica difícil escolher...
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Moda fitness tem que ser confortável. Quer dizer, poucas coisas são mais horríveis do que você estar lá, lutando para fazer seu treino, executando o wod na força do ódio, batalhando para manter o equilíbrio na postura do barco e...
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Qual é a primeira coisa que vem à sua cabeça quando você pensa em Yoga? Para nós, yoga é sinônimo de equilíbrio entre corpo e mente, de você se conectar consigo mesma, o que só é possível quando você se...
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Lá está você, foca no movimento, no pace, no jump, a “brusinha” esquecida no banco da máquina, em um canto do box ou enrolada na cintura e o que aconteceu? O que o seu cérebro bandido faz você fazer? Olhar...
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Nada como pegar aquela camiseta velha, dos tempos de adolescente, já desbotada pelo tempo de uso, mas cheia de história para contar, e usar para treinar. Ou melhor: cortar a metade inferior dela e tirar as mangas para transformar em...
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