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Entenda por que roupas com proteção UV devem ser usadas o ano todo, como funcionam, quando fazem diferença no treino e quais benefícios vão além do verão.
Na hora de escolher o short para corrida considerar apenas a estética pode não ser a melhor opção. A escolha certa passa pelas características técnicas, modelo da peça e pela distância que você irá correr.
Para dar o seu melhor durante a corrida, você precisa estar tranquila e livre de qualquer atrito ou desconforto antes, durante e depois do treino. Descubra como escolher o top certo para essa missão.
Se tem uma coisa que nós gostamos durante os treinos é tranquilidade. Afinal, estamos lá, muitas vezes por pura teimosia e na força do wódio, usando cada gota de concentração para erguer a cargas maiores do que a gente, sustentar...
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Outubro é um dos meses mais aguardados pelos corredores no Brasil e não estamos nos referindo à corrida por doces no Dia das Bruxas. Com um clima cada vez mais ameno, temperaturas estáveis e dias que se estendem pelo fim...
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