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Se tem uma coisa que nós gostamos durante os treinos é tranquilidade. Afinal, estamos lá, muitas vezes por pura teimosia e na força do wódio, usando cada gota de concentração para erguer a cargas maiores do que a gente, sustentar...
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Outubro é um dos meses mais aguardados pelos corredores no Brasil e não estamos nos referindo à corrida por doces no Dia das Bruxas. Com um clima cada vez mais ameno, temperaturas estáveis e dias que se estendem pelo fim...
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A gente aqui no Brasil aaaaaaaaama uma tendência, né? Tem tendência gastronômica, de bebidas, doces, moda, moda fit e com os esportes não seria diferente. Não necessariamente nessa ordem, mas já tivemos o ciclismo, a corrida, o cross, o funcional,...
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Em junho, não é só a galera do crossfit que vai ficar de olho nas competições. Se você ama correr na rua, na praia, no parque ou na pista, esse texto é tão perfeito para você quanto o seu lookinho...
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A tecnologia de compressão age de forma estratégica no corpo, aplicando pressão em áreas musculares específicas. Essa pressão ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que resulta em uma maior oxigenação dos músculos e, consequentemente, melhora a sua performance, reduz...
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