Corridas de Rua em Setembro: Dicas de Eventos e Roupas para Correr Bem

Setembro é o mês das flores, das cores, dos dias mais longos e de corridas incríveis, perfeitas para renovar a vibe, a energia e o look com as peças da Legbox, que auxiliam no seu desempenho e performance.

Seja você um corredor iniciante ou veterano das pistas, chegou a hora de traçar metas, e estabelecer desafios que te façam acelerar e te façam vencer distâncias, superando sua maior desafiante: você mesma.

Prepara seu tênis, ajusta o pace e bora lá!

Principais Corridas de Rua em Setembro de 2025 

Já vai preparando a mala, a mochila, cuidando as promoções de passagens e ajustando os treinos porque em setembro, as provas são de norte a sul do país:

IBIRA NIGHT RUN - São Paulo (SP)

• Data: 06/09/2025
• Local: Parque do Ibirapuera
• Distâncias: 5 km e 10 km
• Descrição: como o nome já diz, a Ibira Night Run parte do parque Ibirapuera, zona sul da capital paulista, e é considerada uma das corridas noturnas mais animadas do país, com clima urbano, música e iluminação especial.
  

MOUNTAIN DO COSTÃO DO SANTINHO - Florianópolis (SC)

• Data: 13/09/2025
• Local: Costão do Santinho
• Distâncias: 5 km, 9 km, 21  km e 42 km
• Descrição: A beleza dessa prova é capaz de atrair até quem não gosta de corrida. Os percursos atravessam praias, dunas, trilhas e bosques no entorno do resort, combinando desafio com paisagens incríveis.
  

CIRCUITO DAS ESTAÇÕES: Etapa Primavera - Recife (PE)

• Data: 21/09/2025
• Local: Forte do Brum
• Distâncias: 5 km, 10 km e 18  km
• Descrição: Atenção para o clima: Recife pode ser linda e quente, mas mesmo na primavera pode chover durante a prova. Além disso, como o percurso passa pelas margens de rios e manguezais, a sensação térmica pode aumentar devido à umidade, opte por peças confeccionadas com tecidos inteligentes.
  

Essas são só algumas provas que selecionamos para você, mas existem outras corridas que vão acontecer durante o mês de setembro e, por isso, vale a pena fazer uma busca e conferir o calendário de corridas completo para escolher aquelas que melhor se adequem ao seu perfil.

Como Escolher a Roupa Certa Para Correr em Setembro 

A primeira coisa que você precisa pensar é que, por ser primavera — uma estação de transição —, setembro tende a ter temperaturas mais amenas puxando para quentes. Em algumas regiões, é um período de chuvas e tanto o calor quanto a umidade podem impactar no seu desempenho. Por isso, opte por peças:

Confeccionadas com tecidos leves e respiráveis

Peças confeccionadas em dry fit ou poliamida com elastano ajudam a manter o corpo seco, evitando atrito e assaduras. Esses materiais têm alta capacidade de evaporação do suor, tornando a prova mais fácil (ou menos difícil, depende do ponto de vista).

Proteção UV e secagem rápida

Para provas durante o dia, dê preferência a peças com proteção solar (e se besunte de protetor solar!) que protegem a sua pele e proporcionam conforto térmico.

Ajuste ideal

Seja na vida, no treino ou na corrida, roupas muito justas incomodam e peças muito largas escorregam pelo corpinho e se embolam nas pernocas. O ideal é optar por um caimento anatômico, que acompanhe os seus movimentos e não atrapalhe o seu pace.

Se você está em dúvida de onde encontrar peças com essas características, feitas por quem e para quem ama se movimentar, dá uma olhada na Legbox que você vai encontrar as opções perfeitas para montar seus lookinhos de treino e prova.

O Que Levar no Look: Do Top ao Tênis 

Agora que você já conferiu provas, datas e garantiu os looks para as competições, bora arrumar a mala, mochila ou bolsa? Bora!

Nossa primeira dica é… confira o kit da prova. Normalmente, as camisetas estão inclusas, o que possibilita que você leve uma blusinha ou vestido a mais para “turistar” ou comemorar o seu desempenho na corrida.

Dito isso, nossas próximas dicas são:

• Opte por tops com boa sustentação para manter tudo no lugar com conforto em trilhas, subidas, descidas e em percursos mais longos.
• Shorts ou leggings de cintura alta: na legging ou short, a cintura alta é simplesmente perfeita em tudo nessa vida, mas ela garante firmeza e liberdade de movimento.
• O tênis tem que ter bom amortecimento: tênis desgastado pode prejudicar seu desempenho, causar lesões e te deixar na mão durante o percurso.
• Acessórios que fazem a diferença: viseira para proteção solar sem abafar a cabeça; se você estiver sem equipe de apoio (vulgo bestie, mozão, mamis…) invista em uma pochete de corrida para levar itens essenciais, como celular, chave e documento, meias com compressão para melhorar a circulação e reduzir fadiga muscular.
  

Cada detalhe faz a diferença porque participar de uma corrida de rua vai muito além de completar um percurso. É uma experiência de superação, saúde e autoconhecimento. Para isso, é importante que você esteja bem preparada, com o condicionamento que o percurso pede e o um look funcional, confortável e muito estiloso.